Om ultimate
Ultimate frisbee er en lagidrett med enten sju spillere ute eller fem inne. Lagene flytter disken fram på banen og avslutter i målsonen. Mister du disken eller kaster den ut, overtar motstanderen. Du får ikke løpe med disken, så presise pasninger og godt samspill er helt nødvendig.
Det finnes åpne lag, lag for kvinner og mixlag. I Norge er mix mest vanlig, akkurat som i World Games. Sporten er uten fysisk kontakt og bygger på respekt og fair play. Derfor er den både trygg, intens og konkurransepreget.
